脳脊髄液減少症克服、読書、日常etc徒然

脳脊髄液減少症克服への道のりと日々のあれこれ

2020-09-10から1日間の記事一覧

特発性低髄液圧症候群克服までの道16

退院後28日目 昨日は、仕事中頭痛が発症し、かなりやばい感じでした。早退&安静。一進一退です。。。 焦っても仕方ないので、仕事は溜まりますが気長にいくしかないようです。 今日は朝から少しずつ ・腕曲げ伸ばし 左右60回ずつ ・肩回し 左右20回ずつゆっ…